睡眠与失眠
睡眠问题可能影响情绪、注意力、精力、人际关系与日常功能。
多数就诊通过安全视频进行，就诊时患者需位于加州。
常见的求助原因
- 难以入睡
- 半夜常醒或太早醒来
- 作息不规律或经常变动
- 白天疲倦、易怒或难以专注
- 睡眠随抑郁、焦虑或情绪发作改变
- 想了解药物或压力是否影响睡眠
睡眠困扰评估会了解哪些内容
杨医生会了解睡眠开始改变的时间、入睡与醒来模式、白天影响、情绪与焦虑症状、生活作息、物质使用、身体病史、目前用药、过去治疗与您的目标。
评估也会区分可在精神科照护中处理的因素，以及可能需要身体检查或睡眠专科评估的情况。本诊所不提供睡眠实验室或睡眠检查服务。
睡眠困扰照护可能如何进行
治疗可能包括调整睡眠相关行为、评估可能影响睡眠的药物、治疗相关的精神科状况，或在适合时讨论药物选择。
建议会考量白天功能、安全、过去治疗反应、个人偏好，以及在日常生活中是否能长期维持。睡眠会与情绪、焦虑、压力、药物影响及生活作息一起评估，并依后续变化调整计划。
何时可能需要其他医疗评估
如果症状可能与睡眠呼吸暂停、睡眠中的异常动作、神经系统问题或其他睡眠疾病有关，可能需要家庭医生或睡眠专科评估。如有紧急安全风险，应及时寻求紧急医疗帮助。
睡眠困扰常见问题
精神科医师可以协助失眠吗？
可以，尤其当失眠与情绪、焦虑、压力、精神科药物或其他心理健康困扰相关时。评估也会留意何时需要其他医疗专科协助。
本诊所有提供睡眠检查吗？
没有。本诊所提供精神科评估与治疗，不提供睡眠实验室或睡眠检查服务；若专门检查可能有帮助，杨医生会建议合适的医疗机构。