焦虑与惊恐发作
焦虑可能表现为持续担心、身体紧张、思绪加快、回避或惊恐发作。
多数就诊通过安全视频进行，就诊时患者需位于加州。
常见的求助原因
- 难以控制的持续担心
- 身体紧绷、坐立不安或思绪加快
- 恐慌发作或害怕再次发作
- 逃避社交、工作、旅行或日常情境
- 焦虑影响睡眠或注意力
- 完美主义或恐惧影响责任与人际关系
焦虑症评估会了解哪些内容
杨医生会了解焦虑何时开始、哪些情境会加重或减轻、身体感受、恐慌发作的经过、逃避行为、睡眠、生活压力、相关身心病史、过去治疗与目前用药，也会询问您最希望改善的部分。
焦虑症状有时会与抑郁、创伤反应、强迫症状、情绪波动、物质影响或身体健康问题重叠。若症状持续多年、曾有不同表现，或同时存在多项困扰，明确诊断与治疗方向可能需要经过不只一次就诊。
焦虑症照护可能如何进行
照护可能包括药物治疗，以及融入精神科照护中的心理治疗。讨论可聚焦于担心、恐慌、逃避、完美主义与身体紧绷如何影响日常生活。
若考虑使用药物，杨医生会先了解过去的用药经验与您的偏好，并说明可能的效益、限制与副作用，再与您共同决定。后续会持续观察症状与日常功能如何随时间变化。
何时可能需要其他医疗机构
若焦虑快速恶化、已无法安全维持日常功能，或症状可能涉及需要立即处理的身体医疗问题，可能需要紧急或线下评估。若治疗需要频繁到现场接受监测或特定管制药物的专门管理，其他医疗机构可能更合适。
焦虑症常见问题
我的焦虑要多严重才需要看精神科医师？
当焦虑持续存在、难以控制，或开始影响睡眠、工作、人际关系、健康习惯与重要决定时，许多人会考虑接受评估。您不必先自行判断是否符合特定诊断，就可以提出就诊需求。
就诊时没有正在恐慌发作，也可以评估恐慌症吗？
可以。杨医生会了解发作前后的感受、持续时间、身体症状、可能的触发情境，以及您是否因此改变生活方式。评估不需要在视频问诊时刚好出现恐慌发作。